Le bien-être au travail
Ce jeudi 1 mai 2025, a été célébrée la Fête du travail. L'occasion de revenir plus amplement sur la notion de bien-être au travail.
Selon Vincent Grosjean, responsable d'études à l'Institut national de recherche et de sécurité (INRS), le bien-être au travail "fait référence à un sentiment général de satisfaction et d’épanouissement dans et par le travail qui dépasse l’absence d’atteinte à la santé. Le bien-être met l’accent sur la perception personnelle et collective des situations et des contraintes de la sphère professionnelle. Le sens de ces réalités a, pour chacun, des conséquences physiques, psychologiques, émotionnelles et psychosociales et se traduit par un certain niveau d’efficacité pour l’entreprise."
En France, cette problématique rejoint celle de la Qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).
A l'ESSEC, le programme ESSEC Care a été lancé pour mieux accompagner les salariés de l'établissement sur la santé mentale. Accompagné d'une application mobile, il permet notamment à ces derniers d'accéder à une offre personnalisable d'ateliers, de conférences ou encore de séances de coaching.
Parallèlement, le K-lab vous propose actuellement une exposition axée sur cette thématique.
Vous trouverez ci-dessous une sélection de documents, en anglais et en français, pour vous informer plus amplement sur le bien-être au travail :
Livres
- Barel, Yvan. Manager les relations de travail : diversité, bien-être, libération du travail, changement. Afnor, 2019, 158 p.
- Bernard, Michel. Cultiver la sérénité au travail : Efficacité et bien-être, c’est possible ! Dunod, 2015, 240 p.
- Besson, Laura. Transforme ta vie d’entrepreneur ! : bien être, gestion du temps, sens et valeurs. Vuibert, 2024, 223 p.
- Bouchez, Jean-Pierre. Le travail et ses espaces : le pari du bien-être et de la performance. De Boeck supérieur, 2023, 336 p.
- Keller, Françoise. et al. Pratiquer la CNV au travail : la communication nonviolente, passeport pour réconcilier bien-être et performance. 2e édition. InterEditions, 2018, 307 p.
- Le Garrec, Sophie. et al. Les servitudes du bien-être au travail : Impacts sur la santé. Erès, 2021, 290 p.
- Huet, Clotilde. et al. La boîte à outils du Bien-être au travail. 2e édition. Dunod, 2020, 192 p.
- Huet, Michel. et al. Health and management : digital and organisational challenges in a post-Covid world. Pearson, 2022, 297 p.
- Minvielle, Jules. et al. Happy workplace : semaine de 4 jours, télétravail, responsabilisation : comment concilier bonheur au travail et performance de l’entreprise ? Vuibert, 2024, 256 p.
- Senik, Claudia. Bien-être au travail. Ce qui compte. Presses de Sciences Po, 2020, 134 p.
- Singler, Eric. Chandon, Pierre. Nudge management : comment créer du bien-être, de l’engagement et de la performance au travail avec la révolution des sciences comportementales. Pearson, 2018, VII-328 p.
- Singler, Eric. et al. Nudge management : applying behavioral science to boost well-being, engagement and performance at work. Pearson, 2018, XIV-289 p.
- Sutter, Pierre-Eric. Encourager le bien-être au travail : pour une démarche de qualité de vie au travail réussie. 4e édition. Gereso, 2023, 228 p.
Articles académiques
- Binns, Corey. Take This Job and Love It: How a Growth Mindset Can Boost Happiness at Work. Stanford Graduate School of Business, 2022.
- Bouchikhi, Hamid. Du bien-être ou plein-être au travail. ESSEC Knowledge, 2018.
- Frej, Benacher. Bétoumé, Nathalie. Responsabilité sociétale des entreprises: Stratégie ressources humaines et pratique du bien-être. Recherches en Sciences de Gestion, (164), 2024, p. 261–291.
- D’Oliveira, Teresa. C. Persico, Liana. Workplace isolation, loneliness and wellbeing at work: The mediating role of task interdependence and supportive behaviours. Applied ergonomics, 2023.
- George, Thomas J. et al. Supporting the productivity and wellbeing of remote workers: Lessons from COVID-19. Organizational dynamics, 51 (2), 2022.
- Isham, Amy. et al. Worker wellbeing and productivity in advanced economies: Re-examining the link. Ecological economics, 2021.
- Jennings, Remy. E. et al. Self‐compassion at work: A self‐regulation perspective on its beneficial effects for work performance and wellbeing. Personnel psychology, 76 (1), 2023, p. 279–309.
- Kocollari, Ulpiana. et al. The 5 E(lements) of employee‐centric corporate social responsibility and their stimulus on happiness at work: An empirical investigation. Corporate social-responsibility and environmental management, 31 (3), 2024, p. 1959–1976.
- Owler, Kathryn. Crafting Work Happiness: Balancing Client Agency & Empowerment With Critical Social Awareness. Journal of career development, 50 (3), 2023, p. 656–673.
- Reydet, Sabine. Carsana, Laurence. Bien-être au travail et changement organisationnel : une combinaison délicate ? Recherches en Sciences de Gestion, (137), 2020, p. 261–290.
Articles de presse
- Abrial, Valérie. La semaine de 4 jours fait de plus en plus d'adeptes. La Tribune, n°7937, 13 septembre 2024, p. 42.
- Le Bolze, Julie. Mieux concilier travail et bien-être : quand les lignes bougent. Les Echos, 17 octobre 2024, p. 32.
- Silbert, Nathalie. “Intégrer le bien-être permettrait d'apporter de meilleures réponses au malaise social”. Les Echos, n°24406, 21 février 2025, p. 4.
- Thomas, Jules. Le « bien-être au travail ». Le Monde, 20 juin 2024, p. 20.
Thèses professionnelles
- Liausu, Pierre. Comment la qualité de vie au travail génère-t-elle de la valeur dans une PME ? Thèse professionnelle ESSEC, 2018, 76 p.
Vidéos
- Can Work Make You Happy? Should It? Harvard Business Review, 2024.
- Semaine en 4 jours : bien-être au travail ou burn-out assuré ? Arte, 28 minutes, 2024.
- Travailler a-t-il un sens ? Arte, Les idées larges, 2022.
- What is the future of working from home? BBC World Service, the Global Story podcast, 2025.
- De Neve, Jan-Emmanuel. The power of wellbeing at work. University of Oxford, 2023.
Radio/Podcasts
- Le bien-être au travail : comment le trouver, comment l'entretenir ? Ici, 2025.
- Wellbeing at work: whose job is it to fix it? IAST Podcast, Season 2, Episode 2, 2022.
